Hygge - pięć kroków do szczęścia
29 Wrz, Promocje

Hygge - pięć kroków do szczęścia

ONZ w swoim raporcie „World Happiness Report”, badającym poziom zadowolenia ludzi od wielu lat umieszcza Danię jako bezkonkurencyjnie najszczęśliwszy kraj na świecie. To interesujące zjawisko zwłaszcza, jeśli weźmiemy pod uwagę pogodę na tej szerokości geograficznej.

Mimo to Duńczyk zapytany o swój stan zadowolenia w dziesięciostopniowej skali, bez zawahania wskaże liczbę od 8 do 10. Skąd więc tak wysoka ocena? Z badań wynika jasno, że Duńczycy o swoje szczęście dbają nie epizodycznie, lecz każdego dnia. To styl życia i stan umysłu, polegający na budowaniu ciepłych relacji, docenieniu codziennych przyjemności, brak pośpiechu i przeżywanie każdego momentu, który sami Duńczycy określają swoją filozofią życia hygge. Czy ten modny ostatnio termin to prawdziwy klucz do zadowolenia z życia? Poszukajmy odpowiedzi w kilku prostych krokach.

Krok pierwszy – bycie razem

Silne więzi międzyludzkie to wg Duńczyków podstawa do szczęścia. Duńskie rodziny czas wolny spędzają wspólnie, przy czym nie zamykają się na gości - wręcz przeciwnie. Tajemnicą naprawdę mocnych więzi jest nie poruszanie na forum potencjalnie konfliktowych tematów takich jak polityka czy ocena innych. Bardzo źle widziane jest również przechwalanie się swoimi sukcesami i stanem posiadania. W tej filozofii podstawą jest skupienie się na potrzebach innych – dopiero później na sobie.

Krok drugi - dom jest świątynią

Dom według Duńczyków musi być przede wszystkim przytulny i komfortowy. To właśnie tu powinniśmy się czuć najlepiej na świecie. Oczywiście, nie może w nim zabraknąć odpowiednich kolorów, ciepłego światła i dekoracji. Z pewnością nie chodzi o to żeby otaczać się drogimi dodatkami, lecz tymi które niosą ze sobą ładunek emocjonalny i są związane z naszymi bliskimi.

Krok trzeci - codzienne przyjemności

Prawdziwym symbolem hygge są świeczki i lampiony, które znajdują się w każdym zakątku domu tworząc niepowtarzalny nastrój. Hygge jest także ciepły sweter oversize, dobre jedzenie, telefon do przyjaciółki, pled czekający na kanapie czy ulubiona książka lub przytulenie do bliskiej osoby.

Krok czwarty – domowe jedzenie

Kuchnia Duńczyków to proste, naturalne smaki przygotowywane z pieczołowitością w domu, najlepiej wraz z rodziną lub przyjaciółmi. Potrawa hygge jest smaczna i obfita. Nie może w niej również zabraknąć pysznego deseru czekoladowego. Jedzenie jest przyjemnością, której nie możemy sobie odmawiać jeśli chcemy zadbać o swój komfort i życiowy dobrostan.

Krok piąty - rodzina

Duńscy rodzice głęboko wierzą, że ich dziecko musi przezywać emocje i nie można go przed tym chronić – nie zależnie od tego czy jest to radość czy smutek. Nie ingerują w sprzeczki między rówieśnikami, pozwalając tym samym na rozstrzyganie między sobą wszelkich sporów. Duńskie dzieci w większości są wolne od nadprogramowych zajęć dodatkowych, ich rodzice wierzą, że kung fu, szachy czy balet wnoszą w życie dziecka zdecydowanie mniej niż możliwość swobodnej zabawy z rówieśnikami i rodzicami. Doświadczanie i przeżywanie danej chwili jest zdecydowanie bardziej hygge aniżeli przebywanie online cały czas. Dlatego każdy dom ma swoje rytuały i pory dnia kiedy domownicy zajmują się tylko i wyłącznie sobą nawzajem zamiast zatapiać się w swoich indywidualnych przyzwyczajeniach i przyjemnościach takich jak przesiadywane na facebooku czy granie w gry online.

 

 

2017-09-29 16:22:46https://www.gabriella.pl/blog/hygge-piec-krokow-do-szczescia.html
Najchętniej czytane
Jak dobrać rajstopy do sukienki?
23 Lut, Na co dzień
Jak dobrać rajstopy do sukienki?
       Czy kiedykolwiek spotkałaś się z dylematem: jaki dodatek wybrać...
więcej
2018-02-23 19:57:25
Kolorowe dodatki - rajstopy i pończochy na jesień
07 Paź, Moda i styl
Kolorowe dodatki - rajstopy i pończochy...
Jesień to szary i ponury czas? Wcale nie musi taki być! Wystarczy dodać nieco koloru swoim stylizacjom...
więcej
2023-10-09 16:49:13
Legginsy, majtki, kolarki – bezszwowy must have od Gabrielli
13 Wrz, Moda i styl
Legginsy, majtki, kolarki – bezszwowy...
Do bogatej w rajstopy, pończochy i skarpetki oferty Gabrielli dołącza bezszwowa bielizna do zadań...
więcej
2023-09-13 11:54:57
Bezpieczne płatności gwarantują
VISA MasterCard PayU PayPal
Terminową dostawę gwarantują
InPost Paczkomaty DPD GEIS
Twój koszyk
Twój koszyk jest jeszcze pusty!
Trzeba go wypełnić :)