Jak wspomóc walkę z żylakami nie tylko rajstopami
Statystyki przerażają, 44% kobiet i 32% mężczyzn w Polsce boryka się z problemem żylaków kończyn dolnych. Chociaż praca stojąca i siedzący tryb życia mają spory wpływ na ich powstawanie, żylaki mają podłoże głównie genetyczne. Jeśli zastanawiasz się, jak pozbyć się żylaków bez operacji, sprawdź przetestowane sposoby na walkę z żylakami.
Jak pozbyć się żylaków w 1 tydzień
Im wcześniejsze działania podjęte, by pozbyć się żylaków, tym większa szansa na sukces. Pozbycie się żylaków, a przynajmniej widoczne zmniejszenie, jest możliwe, kluczowa jest jednak synchronizacja wielu różnych metod leczenia. Osobom z nadwagą zaleca się przede wszystkim redukcję masy ciała. Nie bez znaczenia pozostaje uszczelnienie ścian naczyń krwionośnych – tu z pomocą przychodzą kremy i maści z wyciągiem z kasztanowca stosowane zewnętrznie, ale także suplementy zawierające rutynę, witaminę C i arnikę przyczyniają się do poprawy.
Rajstopy na żylaki, czyli “wyleczyłam żylaki rajstopami”
Zarówno kobietom, jak i mężczyznom polecane są też uciskowe, dobre rajstopy Sposobem na żylaki jest kontrolowany ucisk kończyn dolnych, a specjalne przeciwżylakowe rajstopy, np. rajstopy Relax marki Gabriella, świetnie spełniają to zadanie. Jak to działa? Rajstopy uciskowe Relax 20 den i rajstopy przeciwżylakowe Relax 40 den od marki Gabriella to propozycja rajstop funkcyjnych, które poprzez delikatny ucisk na całej długości nóg poprawiają krążenie krwi. Rajstopy antyżylakowe marki Gabriella łączą w sobie klasyczny wygląd gładkich rajstop i działanie przeciwżylakowe.
Babcine sposoby na żylaki
Kombinacja wielu sposobów walki z żylakami jest najskuteczniejsza i przynosi najszybsze efekty. Jeśli zastanawiasz się, jak pozbyć się żylaków w 1 tydzień, połącz antyżylakowe rajstopy z suplementacją, lekkostrawną dietą i umiarkowanym ruchem (wybieraj takie formy aktywności fizycznej, które nie obciążają łydek i stosuj ćwiczenia w pozycjach, w których twoje łydki są wyżej niż tułów) oraz pielęgnacją skóry na łydkach połączona z masażem, a pierwsze efekty zauważysz w ciągu kilku dni. Skuteczne, choć nieco zapomniane, są również babcine sposoby na żylaki. Należą do nich przede wszystkim ziołowe napary z pokrzywy, kory kasztanowca, liści podbiału, głogu i jemioły. Tym, co rozpuszcza żylaki, a jest jednocześnie tanie i łatwo dostępne, jest ocet jabłkowy. By zmniejszyć obrzęk i przynieść ulgę bolącym łydkom, można nacierać nim żylaki. Ocet jabłkowy na żylaki można też popijać po rozcieńczeniu z wodą w proporcji łyżka stołowa octu na szklankę letniej, przegotowanej wody.
